得了腎病，依然活到97歲高夀，他的3點待病之道，值得學習

2023年2月5日，星雲大師圓寂，97歲高夀。

公開資料顯示，他其實也是一位患病多年的腎友。
星雲大師三十多歲時便患上了糖尿病。

糖尿病是發達國家尿毒癥的第一位病因。在我國，近年來糖尿病相關腎病的比例也有趕超腎炎的趨勢，成為尿毒癥快速增加的最重要病因。通常糖尿病5-10年後可併發糖尿病腎病。

幾十年的糖尿病影響了星雲大師的心臟、血管、腎臟、眼睛，他相繼又發生了高血壓、高血脂、中風、腎病。

星雲大師晚年因尿毒癥每週進行3次血液透析。
就算一個沒有腎病的健康人，也較難達到如此高夀。飽受多種慢性病纏繞的星雲大師，與疾病相處的許多智慧，值得我們借鑒，共勉！

“與病為友”

對待疾病，星雲大師說：“疾病是修行的增上緣，不要排除它，把病痛當作好朋友，人生會有不同想法，心情也會很輕鬆！疾病來臨的時候，你不必太畏懼它，可以把它當作朋友，互相尊重，互相體貼，互相照顧，疾病和身體也會共存共榮的。”

碰到腎病這樣難以治癒的慢性病，每個人都會有很多憤怒、委屈、懊悔之情。
不管病因為何，這些都過去了，疾病到來已經是不可更改的既定事實，不會因為你討厭它嫌棄它就離開你。是繼續咒駡疾病無情，上天不公？還是用既來之，則安之的態度，隨遇而安，與疾病為友，跟它做朋友，好好照顧它？
疾病是這世界再自然不過的規律，落在誰身上都有可能。患病後，做到心安不容易，如果想要豁達、自由的人生狀態，我們也可以朝著這方向努力。
星雲大師曾說：“不覺得自己是個病人，只是比別人多了些不方便而已”，“我感到這一生很幸福”。
一個飽受慢性病困擾的人，依然抱有這樣樂觀正向的心理狀態，讓人心生敬佩。也正是這樣的平和心態，讓他能夠帶病高夀。希望大家也尋找到自己與疾病和解的方式。

“自己要做自己的醫生”

星雲大師因多年糖尿病，被醫生斷言活不到80歲，後來，他笑呵呵活到97歲。
這和很多腎友的遭遇一樣，“你這個啊，5-10年要毒”“你這個，也就20年吧”…很多腎友聽聞這類的話後，如五雷轟頂，萬念俱滅。有時候醫生的話未必全對，路還是要看自己怎麼走。
對待腎病這種需要長期管理的疾病，腎友要做好自己的長期保健醫生，摸索出一套行之有效的管理方案。
吃藥不能亂聽信謠言，自己要學會辨別那些騙人的玩意，不能因為亂吃藥傷了腎；
飲食要有好的安排。健康食物不能這不吃那不吃，營養全面均衡；又要適當忌口，不宜過多的肉食，控制高糖、高鹽等不健康飲食。
作息要有好的節奏。忙忙碌碌，加班加點，累壞了也無法停下來歇一歇；事事追求完美，壓力極大，吃不好又睡不踏實；這樣的狀態是現在很多人的通病，每天都處在忙碌緊張中，身體哪有喘息的機會？社會節奏快，希望我們能活出自己的節奏來。

對治療要有耐心

良好的心態，良好的生活方式，是治療慢性病的基石，不能丟。在此基礎上，該配合醫生進行適當干預時不要懼怕。
得了病，恨不得有一個神丹妙藥，三兩副藥下肚，立刻就好；治慢性病沒有耐心，有點波折就自暴自棄；到了該用降糖藥、降壓藥、免疫抑制劑控制時，偏不規範吃；罹患尿毒癥，該透析該移植了，偏偏把救命錢花在偏方“神醫”…這樣一味排斥現代醫療，帶病延壽不是癡人說夢麼。
星雲大師在診斷糖尿病後，並沒有用什麼高級的仙丹妙藥，就是乖乖聽正規醫生的指導，按時吃藥、打針（胰島素），後面因中風進行過手術，因尿毒癥進行規律透析。兵來將擋水來土掩，該配合治療時，絕不含糊。
不管是名人還是普通人，其實治療慢性病的方法，用到的藥物都是類似的，找個靠譜的醫生，耐心跟著治就好。
星雲大師得的腎病類型，是進展相對較快的糖尿病腎病，而在他積極的生活調養，和適當的治療下，也活到了高夀。
五分養結合五分治，當然你也有希望像前輩那樣，帶病好好活下去。
人生如夢幻泡影，如露亦如電。人這一輩子，短短幾十年，對於廣闊天地來說，人活著並沒有意義，人所擁有的這點如露如電的時間，跟蜉蝣朝生暮死，區別也沒有那麼大。體驗樂體驗苦，都是體驗，賦予活著什麼樣的意義，你自己說了算。