李四端訪問 振興醫院院長 魏徵

李四端訪問 振興醫院院長 魏徵

大雲時堂 : 李四端訪談振興醫院 名醫『魏崢
. https://www.youtube.com/watch?v=vZ1Mo4_Nyv0


魏崢言論深合我心,
摘錄訪談重點供參:
(1)、心血管疾病的發生主因是遺傳,跟吃的食物影響不大。飲食順其自然就好,想吃就吃,不必限制紅肉、白肉。
(2)、養生健康食品是無效的。補充綜合維他命是可以的,但無抗氧化的效用。
(3)、不認為喝咖啡、茶有助於預防心血管疾病。
(4)、心血管疾病是無法預防的,若有家族史要及早做檢查。
(5)、人的幸福指數是取決於快樂時間的多寡。對於健康不必做無謂的擔憂,有病時再來做檢查治療就好了。
(6)、養生之道就是適度的運動跟飲食,保健食品就不必了。

發佈留言