人到中年後，不要說你有幾套房子，開什麼車，有多少存款。
你要喜悅自在並自豪的說出你沒有的，
沒有失眠，沒有焦慮，沒有病痛，沒有抱怨，這才是最大的財富。
弘一法師有言：
盡力之後，就選擇隨緣吧，人的手就那麼大，
握不住的東西太多了，
世間一切皆為空歡，
沒有一樣東西真正屬於你，你來皆大歡喜，
你走，兩手空空，唯一屬於你的，就是你活著的每一個瞬間。
一輩子執著的子女親人，只是你的一個緣；
一輩子放不下的家庭，只是你生命中的一個驛站；人所追逐的感情和名利，只是自我意識的幻影。
人生如夢，夢如人生，
你我終究是這世間的過客，夢醒來，空空如也，整個世界都是空的，又何必執著！
人這一輩子，除了健康，一切都是浮雲，
唯有健康值得一生去追尋，沒了健康，其他一切都是零。
人生除了生死，
其它都是擦傷，
睡前原諒ㄧ切，
醒來不談過往。