為什麼跳舞的人比一般人更快樂？
你有沒有發現，這是為什麼呢？
生理學家一項研究表明，經常進行跳舞這種運動，能分泌出一種叫“快樂激素”或者“年輕激素”的內啡肽，使人心情愉悅。這樣的人比一般人快樂指數更高！
跳舞讓朋友圈更和諧
舞蹈不只讓身體健康，也在積極加強與外界的聯系。跳舞讓人變得開朗，胸懷變寬廣。與人交往，大氣、和氣、順氣，這樣的朋友圈怎能不幸福不快樂？
跳舞的人更健康
健康是一切快樂的源泉，身體都不好，每天病怏怏，何談快樂呢？還有的人長期處於亞健康狀態，每天郁郁寡歡。而每天跳舞，讓人促進新陳代謝，一場舞下來大汗淋漓，小毛病都隨之而去啦！
愛舞者更有氣質
二三十歲跳出了青春、四五十歲跳出了韻味、六七十歲跳出了優雅，這都是舞蹈帶給我們的。跳舞的人一舉手一投足之間都是高貴的氣質，她們從內心就是快樂幸福的。
關鍵字 KEYWORD #跳舞,快樂