目前OMICRON 疫情的重點

目前OMICRON 疫情的重點

花蓮慈院「羅慶徽」副院長分享面對疫情的重點如下

(1).把它當流感處理
(2).勤洗手
(3).維持社交距離
(4).出外戴好口罩
(5).之前已有打疫苗,可防重症,如果還未打或只打一劑不見得要現在追加打,因為疫苗是根據之前病毒樣貌所製造作的,現在病毒又變了。
*預防最佳方法-增加自己的免疫力
(1).一定要睡好睡飽
(2).多吃疏蔬果,補充維它命D, B12
(3).要運動
(4).要動動腦(不要一直看電視新聞)
(5).和親友多互動關懷
(6).保持平常心

這病毒會朝向流感化,所以平常心面對,好好做好個人習慣。
在家可先備感冒藥,有症狀再吃,最好有分症狀的藥,鼻塞吃鼻塞的藥,發燒吃發燒的藥就好。
祝福大家都平安健康~感恩

OMICRON 症狀一次看

關鍵字 KEYWORD #OMICRON,COVID-19,重點,免疫力