如何面對60歲以後的生活
●中科院院士驗證：
60歲以後，如果你….
(1).不上網
(2).不歌舞
(3).不吃喝
(4).不隨處跑
(5).不亂花錢
養成一個良好生活習慣久而久之，你就會驚奇地發現: ☺️老年痴呆了！
網路要上,唱歌跳舞,聚會吃喝,到處玩樂,使勁得捨。
久而久之你會發現:☺️返老還童啦！
●大師説：
世界上最好的”長壽藥”是：
喝水、睡覺、走路、唱歌、群組冒泡.這五樣最重要,它們都是免費的….
水是 “長壽第一要素”
睡覺 是”天下第一大補”
走路 是“最好運動”
唱歌 是“最棒娛樂”
群組冒泡是
預防老年痴呆最好良方.
都是最好的“長壽藥”,從這五種”長壽藥”開始…
多聚會,少窩家..窩家久,成傻瓜..
走出去,樂開懷..找朋友,説説話..
少喝酒,多喝茶..退休金,捨得花..
别總等,更老啦..耳也聾,眼也花..
衣再好,腰成蝦..飯再香,没有牙..
錢再多,床上趴..歲月失,别犯傻..