臺灣學者發表氫水抗衰老新證據，談健康人是否用氫氣
原創 孫學軍 氫思語
2019-02-01
這個研究使用果蠅模型研究飲用氫水對禁食後果蠅生存率的影響。自由基是細胞吸收利用代謝後營養物質的重要因素，但是自由基過多會對細胞造成傷害，這是生物體不得不接受的矛盾問題。
這就好像說，人活著必然會得病，死人絕對不會有得病這種狀態，所以有病是因為我們是生命，生命存在疾病是一種必然的現象。很多人會對自己得病而難過或認為運氣不好，其實能得病是人生的必然，只有病情輕重緩急的差別，並沒有絕對沒有病或完全健康的個體。人出生後存在許多偶然，但有一個結果是必然，就是疾病和死亡。抗衰老的研究，邏輯上絕對不是希望人永生，而是儘量延長健康生存時間。所以我們看到有研究某種物質和方法能抗衰老，我們只能從儘量延長健康壽命這個目標出發，千萬不要過分期待，有一點效果就是非常了不起，健康是個複雜的問題，解決複雜問題往往需要用複合手段，生命和健康需要多個方面的支援，例如我們都非常清楚，遺傳因素很重要，營養因素很關鍵，環境因素不可忽視，心理因素也必須重視。自由基對疾病和衰老的貢獻是這些多種因素中的共同媒介，例如遺傳、環境、心理和營養等方面的不良因素都會通過自由基產生作用，抗自由基可以對上述營養、心理和環境等複合方法和技術的整體補充方法。
過去許多年都沒有找到非常理想的抗氧化工具，最近的研究發現氫氣是一種非常理想的抗氧化工具，其突出優點是對人體的安全性極大，抗氧化效應明確，對各種氧化相關疾病也可能具有預防治療作用。
圖3含義，藍色代表普通水，黃色代表氫水，高度是生存率，從第四天就可以看出，飲用氫水的果蠅存活率顯著超過普通水。這是雌性基因（SOD）缺陷果蠅，雄性的果蠅效果更強，從第三天就有差異。
論文全文下載：
https://pan.baidu.com/s/1pEqkBZiHlmzhI1y1TzQ65w
研究發現，有抗氧化酶基因缺陷的果蠅，氫水的效果更好。作者認為是有疾病狀態的動物，如基因缺陷情況和饑餓狀態都對氫水的反應更好，但氫水對身體健康的果蠅沒有明顯作用。雖然如此，論文作者認為，活性氧在正常情況下具有重要生理功能，氫氣抗氧化有可能會干擾活性氧的正常功能。簡單說就是，健康人雖然對氫水沒有什麼反應，就好像健康人沒有必要吃藥一樣的道理，健康人也就沒有必要飲用氫水。我個人看法是，健康人不一定要飲用氫水，但是真正健康的人並不存在，人從出生後就會受到身體內外各種因素的侵襲，適當使用氫氣，如經常飲用氫水，對身體進行一定保護是必要的。就好比說，天熱不用穿太多衣服，但天冷了就要適當添件衣服，不能等到凍的瑟瑟發抖才穿衣服。不過無論健康人可以喝氫水，或者健康人不要喝氫水這樣的說法，全都屬於紙上談兵，大家的看法都不能絕對可靠，健康人是不是需要，最後應該靠證據說話。
研究作者聯繫方式：Chung-Hsing Chao
Ta Hwa University of Science and Technology,
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