提到善良，很多人會想起網路名言：「聰明是一種天賦，善良是一種選擇（amazon創辦人－Jeff Bezos）」，或是「有錢的話，我也會很善良（韓片－『寄生上流』）」，看到這裡突然想嘆「人生好難」，其實「善良」是人性中優點，不該讓它變成你的弱點，如果善良溫暖是一個正確選擇，那就要做一個略帶鋒芒且有原則的「好人」。
善良，更要堅持原則
歲月讓你成熟，善良的人會因年齡漸長「理解世故」，但不會因此「變得世故」，最難能可貴的溫柔本質，就是永保善良的一顆心。
人過了一定年紀後有許多事情需要選擇與放棄，善良的你總想要幫助別人，但更應該要學著先照顧好自己的一切。謹記堅持溫柔作風的人，更必須重視個人原則，過度想要無限滿足他人期待，會忽略了自己身心都累，甚至影響到實際生活。除了堅持原則，也要對那些嘴上老是掛著「我是為你好！」，卻總是沒考慮到你立場的人，學會說「No！」。
善良，不等於「濫好人」
這次，我想當好人！但每個人都不可能討好所有人。
壓力沉重的三明治世代，無論是職場、家庭、婚姻愛情，很多人都希望盡量以和為貴，才能過得順風順水，但如果在生活各類場景中，總習慣當「濫好人」卻不去溝通，其實對方也會漸漸把你的付出視為理所當然。
自身重要還是虛幻的面子重要？從小事情開始，學會「適度接受、即時溝通、合理回絕」，選擇願意與你互相理解的朋友，以公平的對待互相回應，別讓自己太委屈。
善良的內心要變更強大
自我療傷是很重要的成長過程。一次次妥協卻換來無視，被誤會或不被理解？這是日常經常會碰到的事情，或許讓人難免會感到灰心。
無論是好人或爛人，總會在某個時間點遇上，要做到事事善解人意是很艱難的要求，況且別人也沒有義務主動體諒理解你的心情，能扶起自己的往往只有「自己」，擁有善良的內心也要學習如何讓自己變得更強大。
熱門暢銷書《你的善良必須有點鋒芒》，整理了12個過得善良且有力的法則，如果「善良」過下去是你自己的選擇，從現在開始就別和自己「過不去」，願我們聰明又善良。
●《你的善良必須有點鋒芒》書摘金句
(1).「可以替人著想，但要為自己而活。」
(2).「越是善良，待人底限要越高。」
(3).「與其明哲保身，不如立場鮮明。」
(4).「深諳世故卻不世故，才是成熟的善良。」
(5).「醜話先講在前頭，一點也不醜。」
(6).「照顧別人之前，先把自己顧好。」
(7).「做人要學著適度零容忍。」
(8).「你的善良，只留給善待你的人。」
(9).「吃虧就是吃虧，被占了便宜哪來的福。」
(10).「別人對你好是因為別人喜歡，你對別人好是因為自己甘願。」
(11).「一昩胸懷天下，只會讓自己不爽。」
(12).「有時候，你沒有逼自己，你不會知道自己有多優秀。」
「善良」是人性中的優點，不能讓它變成你的弱點
*以上摘自《你的善良必須有點鋒芒》，采實文化出版社提供、作者／慕顏歌，電子書連結
https://udn.com/news/story/7266/4224224
《你的善良必須有點鋒芒2：如何聰明善良，才能讓你做個內心柔軟，但有骨氣的好人？》，
作者：慕顏歌。圖／采實文化提供
https://reading.udn.com/v2/bookDesc.do?id=123229
你的善良必須有點鋒芒
Chapter 1 你以為的善良，其實只是懦弱
如果你習慣了吃虧，習慣了沉默，習慣了委曲自己，習慣了不拒絕別人，你便會忘記其實你可以有態度，可以有觀點，可以有能力，可以過你想要的生活。
與其明哲保身，不如立場鮮明
你那麼好說話，其實是沒原則
善良，有時不過是弱者的擋箭牌
醜話講在前頭，並不醜
做人要學會適度的零容忍
善良是一種選擇，需要的是智慧
Chapter 2 說好的「吃虧就是占便宜」呢
你無須將姿勢擺得太低。屬於你的，要積極地爭取；不屬於你的，也請果斷放棄。
現實這麼殘酷，拿什麼裝無辜
你以為你的付出，是你以為的嗎？
請將你的善良，只給善待你的人
以愛之名滿足的，不過是你的野心
別用所謂的善意，去強迫他人
吃虧是福，但總吃虧哪來的福
Chapter 3 你多餘的犧牲，他看不懂也不心疼
老天爺的事你管不了，別人的事與你無關。請守護好你的親密距離，不要越俎代庖，也不要被越俎代庖。
多餘的犧牲都是情感的重負
沒了自己，就只是為別人而活
有一些好，永遠不會被感激
除了你，誰也沒資格打擊你
請守護你的親密距離
Chapter 4 你有多好，他就有多壞
有時候，我們要對自己殘忍一點，不能縱容自己傷心失望。有時候，我們要寬容，但切勿縱容，要學會說「不」。
可以寬恕，但不能忘記
縱容他人是對自己殘忍
想給他人力量，先讓自己發光
不抱怨，不過別人嘴上的人生
照顧別人之前，先把自己顧好
不懂得拒絕，慢慢地你就被毁了
Chapter 5 你沒那麼堅強，只能獨自堅強
傷害你的人從來沒想過要幫助你成長，真正讓你成長的是你的痛苦和反思。經歷本身沒有特殊的意義，讓它變得有意義的是你的堅強。
學著「示弱」，別憋出內傷
太在乎別人，就只能自己受苦
我們是自己命運的巫師
你當堅強，而且善良
不要像你不喜歡的人那樣生活
有所缺憾，才能走向更完美
Chapter 6 可以替人著想，但要為自己活
人生最遺憾的莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。
何必用疲備的身心來愉悅別人
做人要懂得留一點愛給自己
無畏付出，不無謂付出
做自己，別讓世界改變你
我們活得都是自己的選擇
深諳世故卻不世故，才是成熟的善良
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